Lær at tackle angst og depression

1232
Lær at tackle angst og depressioner et kursustilbud i Aalborg kommune, som henvender sig til alle borgere over 18 år, og som har symptomer på angst og/eller depression.

Lær at tackle angst og depression er selvhjælpskurser til mennesker med symptomer på angst og/eller depression. Kurserne bygger på viden om, at ens egen indsats og håndtering af sygdommen er af stor betydning for effekten af den behandling, man modtager. Det er ikke et behandlingstilbud men er et supplement.

Aalborg Sundhedscenter. Tlf. 9931 3458

https://sundhedscenter.aalborg.dk