Lær at tackle angst og depression er selvhjælpskurser til mennesker med symptomer på angst og/eller depression over 18 år. Kurserne bygger på viden om, at ens egen indsats og håndtering af sygdommen er af stor betydning for effekten af den behandling, man modtager. Det er ikke et behandlingstilbud, men et supplement.
Aalborg Sundhedscenter. Tlf. 9931 3458
